diff --git a/index.html b/index.html
index fdc9c77..38b0ba3 100644
--- a/index.html
+++ b/index.html
@@ -7,7 +7,7 @@
 <meta name="mobile-web-app-capable" content="yes">
 <meta name="apple-mobile-web-app-capable" content="yes">
 <title>兜爸心选 · 孕育陪伴</title>
-<!-- V:26100129 缓存版本标记：改 css/js 时同步 bump 该值（与 js/app.js 的 VER 同源），静态资源按 mtime 走 ETag 自动刷新 -->
+<!-- V:26100130 缓存版本标记：改 css/js 时同步 bump 该值（与 js/app.js 的 VER 同源），静态资源按 mtime 走 ETag 自动刷新 -->
 <link rel="stylesheet" href="mama-box.css">
 <script src="https://res.wx.qq.com/open/js/jweixin-1.6.0.js"></script>
 <!-- 共享助手：授权/跳商城/位置上报（分享卡片同步，见 docs/h5-auth-standard.md 第四节） -->
diff --git a/js/app.js b/js/app.js
index 0009836..0acb639 100644
--- a/js/app.js
+++ b/js/app.js
@@ -3,7 +3,7 @@
 (function () {
   'use strict';
   /* 页面版本号（YYMMDD+序号）：显示在「关于兜爸心选」页底部；bump 时同步 head 注释与 ?v= */
-  var VER = '26100129';
+  var VER = '26100130';
   const $ = (s, c) => (c || document).querySelector(s);
   const $$ = (s, c) => Array.from((c || document).querySelectorAll(s));
 
@@ -3784,10 +3784,11 @@
     $('#ptWhen').textContent = '本周第 ' + (today + 1) + ' 天';
     $('#ptFloat').textContent = size.emoji;
     $('#ptBabyIco').textContent = size.emoji;
-    $('#ptBaby').textContent = '像' + size.name + '那么大。' + (wk.baby || '');
-    $('#ptMom').textContent = wk.mom || '';
-    $('#ptEat').textContent = wk.eat || '';
-    $('#ptCare').textContent = wk.care || '';
+    /* 2026-10-01 用户反馈「四张小卡文字太多」：卡上只露一句重点，点开再看全文（全文存 data-full） */
+    setTipCard('#ptBaby', '像' + size.name + '那么大', '像' + size.name + '那么大。' + (wk.baby || ''));
+    setTipCard('#ptMom', tipGist(wk.mom), wk.mom);
+    setTipCard('#ptEat', tipGist(wk.eat), wk.eat);
+    setTipCard('#ptCare', tipGist(wk.care), wk.care);
     /* 一周 7 个圆点：以前可回看，今天实心，以后锁着 */
     const box = $('#ptDays');
     box.textContent = '';
@@ -3825,10 +3826,31 @@
     const body = $('#ptBody');
     body.classList.remove('is-in'); void body.offsetWidth; body.classList.add('is-in');   // 重播进场动画
   }
-  /* 四张小卡压成横滑后正文只露 3 行，点一下展开全文、再点收起 */
+  /* 一句重点 = 全文的第一个分句；太短（如「从这周末起」）就再带上下一句 */
+  function tipGist(txt) {
+    const parts = String(txt || '').split(/[，。；！]/).filter(Boolean);
+    let g = parts[0] || '';
+    if (g.length < 7 && parts[1]) g += '，' + parts[1];
+    return g;
+  }
+  function setTipCard(sel, gist, full) {
+    const p = $(sel);
+    if (!p) return;
+    p.dataset.gist = gist || '';
+    p.dataset.full = full || '';
+    const open = p.closest('.pt-card').classList.contains('is-open');
+    p.textContent = open ? p.dataset.full : p.dataset.gist;
+  }
+  /* 四张小卡只露一句重点，点一下展开全文、再点收回一句 */
   (function () {
     const g = $('#ptGrid');
-    if (g) g.addEventListener('click', e => { const c = e.target.closest('.pt-card'); if (c) c.classList.toggle('is-open'); });
+    if (g) g.addEventListener('click', e => {
+      const c = e.target.closest('.pt-card');
+      if (!c) return;
+      const open = c.classList.toggle('is-open');
+      const p = $('p', c);
+      if (p && p.dataset.full) p.textContent = open ? p.dataset.full : p.dataset.gist;
+    });
   })();
   function revealTipsGrid() {
     const g = $('#ptGrid');
diff --git a/mama-box.css b/mama-box.css
index bf3405a..5446ec1 100644
--- a/mama-box.css
+++ b/mama-box.css
@@ -2750,6 +2750,11 @@ a.skip:focus{left:16px;top:16px}
 .pt-card b{font-size:14px}
 .pt-card p{font-size:13px;line-height:1.6;margin-top:6px}
 .pt-foot{font-size:11.5px}
+/* 四张小卡精简（2026-10-01）：收起时只一句重点（最多 2 行），标题右侧小箭头提示可点；展开后箭头朝下、显示全文 */
+.pt-card{cursor:pointer;align-content:start}
+.pt-card p{-webkit-line-clamp:2}
+.pt-card b::after{content:"›";margin-left:4px;font-weight:700;opacity:.45;display:inline-block;transition:transform .2s}
+.pt-card.is-open b::after{transform:rotate(90deg)}
 
 /* ============ 孕期盲盒 · 价值感改造（2026-10-01）：下周预告 / 待解锁任务 / 集齐奖励 / 宝宝周记 ============ */
 /* 下周预告：卡片剪影（同一张插画压成纯色）+ 倒计时 */