diff --git a/index.html b/index.html
index d7d5c4f..a0f9289 100644
--- a/index.html
+++ b/index.html
@@ -7,7 +7,7 @@
 <meta name="mobile-web-app-capable" content="yes">
 <meta name="apple-mobile-web-app-capable" content="yes">
 <title>兜爸心选 · 孕育陪伴</title>
-<!-- V:26100152 缓存版本标记：改 css/js 时同步 bump 该值（与 js/app.js 的 VER 同源），静态资源按 mtime 走 ETag 自动刷新 -->
+<!-- V:26100153 缓存版本标记：改 css/js 时同步 bump 该值（与 js/app.js 的 VER 同源），静态资源按 mtime 走 ETag 自动刷新 -->
 <link rel="stylesheet" href="mama-box.css">
 <script src="https://res.wx.qq.com/open/js/jweixin-1.6.0.js"></script>
 <!-- 共享助手：授权/跳商城/位置上报（分享卡片同步，见 docs/h5-auth-standard.md 第四节） -->
diff --git a/js/app.js b/js/app.js
index 7a4ad5e..1efeb53 100644
--- a/js/app.js
+++ b/js/app.js
@@ -3,7 +3,7 @@
 (function () {
   'use strict';
   /* 页面版本号（YYMMDD+序号）：显示在「关于兜爸心选」页底部；bump 时同步 head 注释与 ?v= */
-  var VER = '26100152';
+  var VER = '26100153';
   const $ = (s, c) => (c || document).querySelector(s);
   const $$ = (s, c) => Array.from((c || document).querySelectorAll(s));
 
diff --git a/mama-box.css b/mama-box.css
index ef3d1e8..fefdc46 100644
--- a/mama-box.css
+++ b/mama-box.css
@@ -3359,3 +3359,33 @@ a.skip:focus{left:16px;top:16px}
 .lc-desc{font-size:11.5px;color:#8A7A72;margin:3px 0 4px}
 .lc-link{font-size:12px;color:var(--brand)}
 @media (prefers-reduced-motion:reduce){.letter-card.has-new .lc-env{animation:none}}
+
+/* ================= 去「胶囊雷同」（2026-10-02 用户截图：此刻 / 你今天还没数 / 孕30周 / 今日小知识 / 本周第3天
+   全是「彩底圆角胶囊」，一屏看下来同一种视觉、抓不住重点）=================
+   原则：一块里只留**一个**实心胶囊 = 真正要点的动作；其余标签降级成纯文字层级（颜色/字重/字号区分），不再加底色。
+     · 此刻：红色呼吸点 + 红字，去底色；整条去掉桃色底，改为工具区底部一条细分隔线下的「附注」
+     · 你今天还没数：保留实心（全块唯一 CTA）
+     · 孕30周：标题前的彩块改成品牌色大号数字「孕30周」+ 细竖线 + 标题
+     · 本周第3天：灰色纯文字
+     · 今日小知识：卡内角标改成小号字距文字「✦ 今日小知识」
+     · 7 天圆点：只有「今天」是实心圆，其余只留数字 */
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