v26110803 孕期百宝箱内容核查修改（百问 / 计算器 / 测一测）

- 育儿补贴：2025 年前出生的满 3 周岁当月计入（2022-01 出生可领 1 个月）
- 心理类测试 t13/t14/t17：结果页加「不是诊断」+ 12356 热线，最低档加危机提示；t14、t17 移出「刚测出」滚动；t14 补觉计分、t17 胎动题替换
- 孕期压力：倒数第二档加求助提示，最高档改为尽快就医 + 12356
- 百问：钙铁按 DRIs 2023、叶酸持续整个孕期、胎动 28 周起数、首检血糖、筛查/确诊、生育津贴直发个人账户、对乙酰氨基酚口径等；预置评论人设穿帮修正
- 计算器：生育津贴拆国家/本省、陕西 +10 天、新生儿医保 90 天、糖耐可补做、身高去掉无依据加减、花费幼儿园大班免保教费等
- hot.json 答案摘要同步；核查清单见 research/audit-1108

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@@ -399,7 +399,7 @@ mark{background:linear-gradient(transparent 62%,var(--c20) 0);color:inherit;padd
 
   /* ================= 4 档结果（按总分 0~36） =================
    * max：本档最高分；line：一句话状态；src：「可能的压力来源」开头一句；good：想对你说；
-   * tips：3 条马上能做的小放松；fam：可以让家人帮的一件事；care：仅最高档，温和提醒可以找医生 / 心理咨询聊聊。
+   * tips：3 条马上能做的小放松；fam：可以让家人帮的一件事；care：最高两档（11-08 起「需要抱抱」也给轻提示），提醒找医生、12356 热线。
    * 语气：温柔、不说教、不吓人；只做生活层面的自查。 */
   var LV = [
     { key: 'qing', max: 8, name: '云淡风轻', short: '轻松', img: 'img/qing.webp', alt: '孕妈躺在草地野餐垫上惬意看云',
@@ -431,6 +431,7 @@ mark{background:linear-gradient(transparent 62%,var(--c20) 0);color:inherit;padd
       good: '你已经很努力了。想被照顾、想偷个懒都不是矫情，是身体在提醒你：该把自己放在前面一点了。',
       tips: ['今天挑一件「不做也没关系」的事放下，比如晚饭点外卖、衣服明天再洗。', '找一个信得过的人，把心里的话说出来，哪怕只是说说。', '少刷让你心慌的帖子，换成一首喜欢的歌，或一部轻松的剧。'],
       fam: '每天给我一个 10 秒以上的拥抱，再主动接过一件家务，不用等我开口。',
+      care: ['如果这种累和委屈已经持续两周以上，常常睡不好、提不起劲，别一个人扛着，产检时跟医生说一声，也可以拨打 12356 心理援助热线聊聊。'],   /* 11-08 内容核查：倒数第二档也给轻提示 */
       tools: [
         { id: 'daichanqingdan', why: '清单列好交给家人，少操一份心' },
         { id: 'yunqinengbuchi', why: '吃什么查一下就好，不用再纠结' },
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       good: '这不是你不够坚强，而是你一直在用力。先把「做好」放一放，把「歇一歇」排到第一位。',
       tips: ['今天只做一件让自己舒服的事：泡泡脚、睡个午觉，或者发会儿呆。', '把能推掉、能交出去的事列出来，至少交出去一件。', '难受的时候，把手放在胸口慢慢呼吸，对自己说「我已经很努力了」。'],
       fam: '帮我接过一件最累的事（比如家务，或应付亲戚），再陪我一起去跟医生聊聊最近的状态。',
-      care: ['如果这种累和慌已经持续了两周以上，或者常常睡不着、对什么都提不起劲，可以在下次产检时跟医生说一声，或者找心理咨询师聊聊。', '很多医院都有孕产期心理门诊，去聊一聊就像感冒了去看医生一样平常，不代表你不够好。有人陪着，会轻松很多。'],
+      care: ['如果这种累和慌已经持续了两周以上，或者常常睡不着、对什么都提不起劲，不用等下次产检，尽快去医院跟医生聊聊，也可以拨打 12356 心理援助热线。如果出现伤害自己的念头，请马上告诉身边的人，并立即就医或拨打 120。', '很多医院都有孕产期心理门诊，去聊一聊就像感冒了去看医生一样平常，不代表你不够好。有人陪着，会轻松很多。'],
       tools: [
         { id: 'chanjianrili', why: '产检时顺便跟医生聊聊心情' },
         { id: 'daichanqingdan', why: '待产的事交给清单和家人，你只管歇着' },