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<title>什么时候开始休产假？</title>
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<!-- 孕期专题 · 孕期职场 · 休产假（首页「其他妈妈也在搜」按孕周分段新增，2026-11-02）。
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版式全在 ../_shared/article.css + article.js，本页只放内容数据 window.TOPIC 和 img/hero.webp。 -->
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<script>window.TOPIC = {
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"slug": "chanjiaqi",
|
||
"q": "什么时候开始休产假？",
|
||
"eyebrow": "孕期职场 · 休产假",
|
||
"title": [
|
||
"什么时候",
|
||
"开始",
|
||
"休产假",
|
||
"？"
|
||
],
|
||
"sub": "一张卡看懂：国家规定、几种休法、要办的事",
|
||
"answer": "国家规定 98 天里<em>产前可休 15 天<\/em>，多数人在<em>预产期前 2 周左右<\/em>开始休；身体不适可凭医生证明提前请假。",
|
||
"three": [
|
||
{
|
||
"b": "产前 15 天算在 98 天里",
|
||
"s": "产前休得多，产后就少；各地延长的天数另算"
|
||
},
|
||
{
|
||
"b": "7 个月起不加班、不上夜班",
|
||
"s": "这是法规给孕妈的保护，可以和单位说"
|
||
},
|
||
{
|
||
"b": "身体第一",
|
||
"s": "有并发症或通勤太累，听医生建议早点停"
|
||
}
|
||
],
|
||
"sections": [
|
||
{
|
||
"type": "timeline",
|
||
"title": "孕晚期工作节奏",
|
||
"en": "TIMELINE",
|
||
"key": "提前交接，休得踏实。",
|
||
"tint": false,
|
||
"cols": [
|
||
"28～32周",
|
||
"32～36周",
|
||
"36～38周",
|
||
"38周后"
|
||
],
|
||
"weeks": [
|
||
[
|
||
28,
|
||
32
|
||
],
|
||
[
|
||
32,
|
||
36
|
||
],
|
||
[
|
||
36,
|
||
38
|
||
],
|
||
[
|
||
38,
|
||
42
|
||
]
|
||
],
|
||
"rows": [
|
||
{
|
||
"name": "工作",
|
||
"bars": [
|
||
{
|
||
"t": "正常上班",
|
||
"span": 1,
|
||
"cls": "lt"
|
||
},
|
||
{
|
||
"t": "逐步交接",
|
||
"span": 1,
|
||
"cls": ""
|
||
},
|
||
{
|
||
"t": "可休产前假",
|
||
"span": 2,
|
||
"cls": ""
|
||
}
|
||
]
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "单位",
|
||
"bars": [
|
||
{
|
||
"t": "不加班、不上夜班，工作中安排休息",
|
||
"span": 4,
|
||
"cls": ""
|
||
}
|
||
]
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "手续",
|
||
"bars": [
|
||
{
|
||
"t": "问清政策",
|
||
"span": 1,
|
||
"cls": "lt"
|
||
},
|
||
{
|
||
"t": "交休假申请",
|
||
"span": 1,
|
||
"cls": ""
|
||
},
|
||
{
|
||
"t": "保持联系",
|
||
"span": 1,
|
||
"cls": "lt"
|
||
},
|
||
{
|
||
"t": "生后办津贴",
|
||
"span": 1,
|
||
"cls": "dash"
|
||
}
|
||
]
|
||
}
|
||
],
|
||
"tips": [
|
||
"7 个月起可要求不加班、不上夜班",
|
||
"开始写交接清单",
|
||
"可以申请产前假了",
|
||
"随时可能发动，别出远门"
|
||
],
|
||
"legend": [
|
||
[
|
||
"",
|
||
"重点"
|
||
],
|
||
[
|
||
"lt",
|
||
"日常"
|
||
],
|
||
[
|
||
"dash",
|
||
"听医生"
|
||
]
|
||
]
|
||
},
|
||
{
|
||
"type": "cards",
|
||
"title": "几种常见休法",
|
||
"en": "OPTIONS",
|
||
"key": "没有标准答案，看身体和工作。",
|
||
"tint": true,
|
||
"items": [
|
||
{
|
||
"name": "按时休",
|
||
"verdict": "常见",
|
||
"must": true,
|
||
"label": "预产期前",
|
||
"amt": "15",
|
||
"unit": "天",
|
||
"when": "最常见的休法"
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "提前休",
|
||
"verdict": "",
|
||
"must": false,
|
||
"label": "产前假前加",
|
||
"amt": "年假",
|
||
"unit": "",
|
||
"when": "先用年假调休"
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "上到发动",
|
||
"verdict": "",
|
||
"must": false,
|
||
"label": "适合",
|
||
"amt": "身体好",
|
||
"unit": "",
|
||
"when": "通勤近、活儿轻"
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "提前停工",
|
||
"verdict": "听医生",
|
||
"must": false,
|
||
"label": "凭医生证明",
|
||
"amt": "病假",
|
||
"unit": "",
|
||
"when": "有并发症或要保胎"
|
||
}
|
||
],
|
||
"why": {
|
||
"q": "产前休得早，产后会变少吗？",
|
||
"a": "按国家规定，98 天产假里本来就包含产前的 15 天，产前假休得多，产后能休的就相应少一些。所以很多人选择产前先用年假、调休衔接，把产假尽量留到产后。具体怎么计算，各地和各单位执行有差别，以当地规定和单位人事为准。"
|
||
}
|
||
},
|
||
{
|
||
"type": "list",
|
||
"title": "定时间看这几点",
|
||
"en": "CONSIDER",
|
||
"key": "越辛苦的情况，越该早点休。",
|
||
"tint": false,
|
||
"items": [
|
||
{
|
||
"tag": "通勤",
|
||
"tone": "warn",
|
||
"b": "单程超过 1 小时、挤地铁",
|
||
"s": "孕晚期容易累和摔倒，可以考虑早休或申请居家"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "工作",
|
||
"tone": "warn",
|
||
"b": "久站、体力活、接触有害物",
|
||
"s": "可以先申请调岗，不必硬撑"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "身体",
|
||
"tone": "warn",
|
||
"b": "妊高、前置胎盘、双胎等",
|
||
"s": "按医生建议，必要时开病假或保胎证明"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "交接",
|
||
"tone": "ok",
|
||
"b": "手头项目的节点",
|
||
"s": "提前 2～4 周开始交接，休假更安心"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "马上停",
|
||
"tone": "no",
|
||
"b": "上班时腹痛、出血、流水、胎动少",
|
||
"s": "立即停下去医院，别想着先把工作做完"
|
||
}
|
||
]
|
||
},
|
||
{
|
||
"type": "steps",
|
||
"title": "休假前要办的事",
|
||
"en": "CHECKLIST",
|
||
"key": "一次办清，产后少跑腿。",
|
||
"tint": true,
|
||
"items": [
|
||
{
|
||
"b": "查清当地政策",
|
||
"s": "产假总天数、陪产假、生育津贴条件以当地规定为准"
|
||
},
|
||
{
|
||
"b": "和人事确认",
|
||
"s": "休假起止日期、申请流程、要交哪些材料"
|
||
},
|
||
{
|
||
"b": "写好交接清单",
|
||
"s": "工作内容、联系人、文件位置都写清"
|
||
},
|
||
{
|
||
"b": "确认社保在缴",
|
||
"s": "生育保险连续缴费是领生育津贴的常见条件"
|
||
},
|
||
{
|
||
"b": "留好材料",
|
||
"s": "产检记录、出生医学证明，办津贴要用"
|
||
}
|
||
]
|
||
}
|
||
],
|
||
"tools": {
|
||
"title": "休产假用得上的工具",
|
||
"items": [
|
||
{
|
||
"id": "chanjianrili",
|
||
"why": "算好预产期，倒推休假日期",
|
||
"btn": "去看"
|
||
},
|
||
{
|
||
"id": "daichanqingdan",
|
||
"why": "休假前把待产包备好",
|
||
"btn": "去看"
|
||
}
|
||
]
|
||
},
|
||
"sources": [
|
||
"国务院《女职工劳动保护特别规定》（2012 年）：女职工生育享受 98 天产假，其中产前可以休假 15 天；难产增加 15 天；多胞胎每多生育 1 个婴儿增加 15 天",
|
||
"同上：怀孕 7 个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或安排夜班劳动，并应在劳动时间内安排一定休息时间；孕期产前检查所需时间计入劳动时间",
|
||
"《中华人民共和国人口与计划生育法》（2021 年修正）：各地可通过地方性法规延长生育假，具体天数以各省（区、市）规定为准",
|
||
"《中华人民共和国社会保险法》：职工生育享受产假的，可按国家规定享受生育津贴，具体条件和标准以当地医保部门规定为准"
|
||
],
|
||
"heroAlt": "孕妈妈在办公室收拾工位，同事笑着递上祝福卡片",
|
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"color": [
|
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"58,114,184",
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