323 lines
9.0 KiB
HTML
323 lines
9.0 KiB
HTML
<!DOCTYPE html>
|
||
<html lang="zh-CN">
|
||
<head>
|
||
<meta charset="utf-8">
|
||
<meta name="viewport" content="width=device-width,initial-scale=1,maximum-scale=1,user-scalable=no,viewport-fit=cover">
|
||
<meta name="format-detection" content="telephone=no">
|
||
<title>糖耐三个值只超了一个，算妊娠糖尿病吗？</title>
|
||
<!-- 孕期专题 · 孕期产检 · 糖耐（孕期首页「其他妈妈也在搜」→ 查看全部）。2026-11-01 用户：剩下的问题都做成专题页，UI 和文字参考 topic/buji。
|
||
版式全在 ../_shared/article.css + article.js，本页只放内容数据 window.TOPIC 和 img/hero.webp。 -->
|
||
<link rel="stylesheet" href="../_shared/article.css?v=26110203">
|
||
</head>
|
||
<body>
|
||
<script>window.TOPIC = {
|
||
"slug": "tangnai",
|
||
"q": "糖耐三个值只超了一个，算妊娠糖尿病吗？",
|
||
"eyebrow": "孕期产检 · 糖耐",
|
||
"title": [
|
||
"糖耐",
|
||
"\n",
|
||
"只超了一个",
|
||
"算吗？"
|
||
],
|
||
"sub": "一张卡看懂：怎么准备、怎么看、没过怎么管",
|
||
"answer": "<em>算<\/em>。空腹、1 小时、2 小时<em>任一项<\/em>达到或超过标准，就诊断为妊娠期糖尿病。",
|
||
"three": [
|
||
{
|
||
"b": "24～28 周做",
|
||
"s": "有高危因素的，首次产检就查血糖"
|
||
},
|
||
{
|
||
"b": "记住 3 个数",
|
||
"s": "空腹5.1、1小时10.0、2小时8.5"
|
||
},
|
||
{
|
||
"b": "没过先管饮食",
|
||
"s": "饮食加运动，多数血糖能达标"
|
||
}
|
||
],
|
||
"sections": [
|
||
{
|
||
"type": "steps",
|
||
"title": "糖耐这样做",
|
||
"en": "HOW IT WORKS",
|
||
"key": "前一天空腹，当天上午约 2 小时。",
|
||
"tint": false,
|
||
"items": [
|
||
{
|
||
"b": "前 3 天正常吃",
|
||
"s": "每天主食照常吃，碳水不少于 150g，别为了过关刻意节食"
|
||
},
|
||
{
|
||
"b": "至少空腹 8 小时",
|
||
"s": "前一晚吃完晚饭后不再进食，第二天一早去医院"
|
||
},
|
||
{
|
||
"b": "先抽空腹血",
|
||
"s": "再把 75g 葡萄糖溶在约 300ml 水里，5 分钟内喝完"
|
||
},
|
||
{
|
||
"b": "1 小时、2 小时再抽",
|
||
"s": "从喝第一口开始计时；中间静坐，不吃不喝、别走来走去"
|
||
}
|
||
]
|
||
},
|
||
{
|
||
"type": "cards",
|
||
"title": "看懂 3 个数",
|
||
"en": "THE NUMBERS",
|
||
"key": "三个数都低于标准，才算通过。",
|
||
"tint": true,
|
||
"items": [
|
||
{
|
||
"name": "空腹",
|
||
"verdict": "标准",
|
||
"must": false,
|
||
"label": "要低于",
|
||
"amt": "5.1",
|
||
"unit": "mmol/L",
|
||
"when": "喝糖水前抽的第一管"
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "1 小时",
|
||
"verdict": "标准",
|
||
"must": false,
|
||
"label": "要低于",
|
||
"amt": "10.0",
|
||
"unit": "mmol/L",
|
||
"when": "喝糖水后 1 小时"
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "2 小时",
|
||
"verdict": "标准",
|
||
"must": false,
|
||
"label": "要低于",
|
||
"amt": "8.5",
|
||
"unit": "mmol/L",
|
||
"when": "喝糖水后 2 小时"
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "结论",
|
||
"verdict": "没过",
|
||
"must": true,
|
||
"label": "达到或超过",
|
||
"amt": "任 1 项",
|
||
"unit": "",
|
||
"when": "就诊断为妊娠期糖尿病"
|
||
}
|
||
],
|
||
"why": {
|
||
"q": "为什么一项超标就算没过？",
|
||
"a": "三个时间点看的是身体处理糖的能力。孕期胎盘激素让胰岛素“不够用”，任一点达到或超过标准就说明要管了。早发现早管，大多数妈妈靠饮食和运动就能控住。"
|
||
}
|
||
},
|
||
{
|
||
"type": "list",
|
||
"title": "没过怎么管",
|
||
"en": "WHAT TO DO",
|
||
"key": "先别慌，吃对、动起来、测起来。",
|
||
"tint": false,
|
||
"items": [
|
||
{
|
||
"tag": "可以",
|
||
"tone": "ok",
|
||
"b": "少量多餐",
|
||
"s": "一天 3 顿正餐加 2～3 次加餐，主食别一次吃太多"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "可以",
|
||
"tone": "ok",
|
||
"b": "先吃菜肉，后吃主食",
|
||
"s": "主食换一部分粗粮杂豆，少喝粥、少吃甜点"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "可以",
|
||
"tone": "ok",
|
||
"b": "饭后动一动",
|
||
"s": "饭后散步 30 分钟左右，有助于压住餐后血糖"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "注意",
|
||
"tone": "warn",
|
||
"b": "按要求自测血糖",
|
||
"s": "测空腹和餐后，记下来，复诊带给医生看"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "注意",
|
||
"tone": "warn",
|
||
"b": "不达标听医生的",
|
||
"s": "1～2 周控不住，可能要在医生指导下用药，别抗拒"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "别做",
|
||
"tone": "no",
|
||
"b": "不吃主食硬扛",
|
||
"s": "饿过头会出现酮体，对宝宝不好"
|
||
}
|
||
]
|
||
},
|
||
{
|
||
"type": "check",
|
||
"title": "我的糖耐自查",
|
||
"en": "SELF CHECK",
|
||
"key": "选一选，看看下一步做什么。",
|
||
"tint": true,
|
||
"hint": "3 题选完自动出结果，只在本机计算",
|
||
"qs": [
|
||
{
|
||
"q": "我的糖耐结果",
|
||
"opts": [
|
||
{
|
||
"t": "还没做",
|
||
"adv": {
|
||
"tone": "t",
|
||
"b": "24～28 周约上糖耐",
|
||
"s": "前 3 天正常吃，空腹 8 小时"
|
||
}
|
||
},
|
||
{
|
||
"t": "三项都没超",
|
||
"adv": {
|
||
"tone": "k",
|
||
"b": "通过了，照常吃动",
|
||
"s": "体重别长太快，保持就好"
|
||
}
|
||
},
|
||
{
|
||
"t": "有一项超了",
|
||
"adv": {
|
||
"tone": "a",
|
||
"b": "按妊娠期糖尿病管理",
|
||
"s": "约营养门诊，学会自测血糖"
|
||
}
|
||
},
|
||
{
|
||
"t": "两项及以上",
|
||
"adv": {
|
||
"tone": "a",
|
||
"b": "尽快和医生定方案",
|
||
"s": "饮食运动加测血糖，按时复诊"
|
||
}
|
||
}
|
||
]
|
||
},
|
||
{
|
||
"q": "控糖后，空腹血糖",
|
||
"opts": [
|
||
{
|
||
"t": "低于 5.3",
|
||
"adv": {
|
||
"tone": "k",
|
||
"b": "空腹达标，继续保持",
|
||
"s": "控糖目标是空腹低于 5.3mmol/L"
|
||
}
|
||
},
|
||
{
|
||
"t": "5.3 及以上",
|
||
"adv": {
|
||
"tone": "a",
|
||
"b": "空腹偏高，告诉医生",
|
||
"s": "可能要调整饮食或在医生指导下用药"
|
||
}
|
||
},
|
||
{
|
||
"t": "不用测 / 没测",
|
||
"adv": {
|
||
"tone": "k",
|
||
"b": "听医生安排就好",
|
||
"s": "需要时医生会让你自测"
|
||
}
|
||
}
|
||
]
|
||
},
|
||
{
|
||
"q": "控糖后，餐后 2 小时",
|
||
"opts": [
|
||
{
|
||
"t": "低于 6.7",
|
||
"adv": {
|
||
"tone": "k",
|
||
"b": "餐后达标，继续保持",
|
||
"s": "控糖目标是餐后 2 小时低于 6.7"
|
||
}
|
||
},
|
||
{
|
||
"t": "6.7 及以上",
|
||
"adv": {
|
||
"tone": "t",
|
||
"b": "这顿主食减一点",
|
||
"s": "换粗粮，饭后散步 30 分钟"
|
||
}
|
||
},
|
||
{
|
||
"t": "不用测 / 没测",
|
||
"adv": {
|
||
"tone": "k",
|
||
"b": "听医生安排就好",
|
||
"s": "通过糖耐的一般不用天天测"
|
||
}
|
||
}
|
||
]
|
||
}
|
||
]
|
||
},
|
||
{
|
||
"type": "doc",
|
||
"title": "这些情况找医生",
|
||
"en": "SEE A DOCTOR",
|
||
"key": "控糖路上有异常，别等下次产检。",
|
||
"tint": false,
|
||
"b": "这些情况，及时找医生",
|
||
"s": "糖尿病的妈妈还要按医生要求加做检查。",
|
||
"tags": [
|
||
"血糖总不达标",
|
||
"尿里有酮体",
|
||
"心慌手抖出冷汗",
|
||
"特别口渴尿多",
|
||
"体重长太快",
|
||
"胎动变少",
|
||
"孕前就有糖尿病",
|
||
"吃不下东西"
|
||
]
|
||
}
|
||
],
|
||
"tools": {
|
||
"title": "控糖用得上的工具",
|
||
"items": [
|
||
{
|
||
"id": "yunqixuetang",
|
||
"why": "每次测完记一笔，复诊好翻",
|
||
"btn": "去记"
|
||
},
|
||
{
|
||
"id": "yunqitizhong",
|
||
"why": "体重别长太快，每周记一次",
|
||
"btn": "去记"
|
||
},
|
||
{
|
||
"id": "chanjianrili",
|
||
"why": "24～28 周记得约糖耐",
|
||
"btn": "去看"
|
||
}
|
||
]
|
||
},
|
||
"sources": [
|
||
"中华医学会妇产科学分会产科学组等《妊娠期高血糖诊治指南（2022）》：孕 24～28 周行 75g 口服葡萄糖耐量试验（OGTT），空腹及服糖后 1 小时、2 小时血糖界值分别为 5.1、10.0、8.5mmol/L，任一点达到或超过即诊断妊娠期糖尿病；控糖目标空腹<5.3、餐后 1 小时<7.8、餐后 2 小时<6.7mmol/L；产后 4～12 周复查 75g OGTT",
|
||
"中华医学会妇产科学分会产科学组等《妊娠合并糖尿病诊治指南（2014）》：OGTT 前连续 3 天正常饮食，每日碳水化合物不少于 150g；检查前禁食至少 8 小时；检查期间静坐、禁烟；75g 葡萄糖溶于 300ml 水中 5 分钟内服完",
|
||
"医学营养治疗和运动是妊娠期糖尿病的一线管理方法；饮食和运动后血糖仍不达标者，应在医生指导下用药",
|
||
"中华医学会妇产科学分会《孕前和孕期保健指南（2018）》：孕 24～28 周 75g OGTT 为常规检查项目，有高危因素者首次产检即应筛查血糖"
|
||
],
|
||
"heroAlt": "孕妈妈坐在医院候诊椅上，手里拿着一杯糖水",
|
||
"color": [
|
||
"#2E7CF6",
|
||
"46,124,246",
|
||
"#EAF2FF"
|
||
]
|
||
};</script>
|
||
<script src="../_shared/tools.js"></script>
|
||
<script src="../_shared/article.js?v=26110203"></script>
|
||
<script src="../../js/last-sub.js?v=26110703"></script> <!-- 11-07 小程序刷新回到这一页（见 js/last-sub.js） -->
|
||
<script src="../../js/pv.js?v=26110652"></script> <!-- 11-07 页面访问记录（推送效果看板，见 js/pv.js） -->
|
||
</body>
|
||
</html>
|