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<title>孕期要穿防辐射服吗？手机电脑有影响吗？</title>
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<!-- 孕期专题 · 孕期生活 · 辐射（孕期首页「其他妈妈也在搜」→ 查看全部）。2026-11-01 用户：剩下的问题都做成专题页，UI 和文字参考 topic/buji。
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版式全在 ../_shared/article.css + article.js，本页只放内容数据 window.TOPIC 和 img/hero.webp。 -->
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<script>window.TOPIC = {
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"slug": "fushe",
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||
"q": "孕期要穿防辐射服吗？手机电脑有影响吗？",
|
||
"eyebrow": "孕期生活 · 辐射",
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||
"title": [
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||
"孕期要穿",
|
||
"\n",
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||
"防辐射服",
|
||
"吗？"
|
||
],
|
||
"sub": "一张卡看懂：哪些不用怕、哪些要留心",
|
||
"answer": "<em>不用穿<\/em>。手机电脑是低能量辐射，正常使用<em>不影响宝宝<\/em>。",
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||
"three": [
|
||
{
|
||
"b": "防辐射服不用买",
|
||
"s": "日常电器辐射弱，穿了也没额外好处"
|
||
},
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||
{
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||
"b": "拍片先说怀孕",
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||
"s": "X 光、CT 由医生评估和防护"
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||
},
|
||
{
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"b": "少久坐少熬夜",
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||
"s": "比辐射更值得注意的是用眼和作息"
|
||
}
|
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],
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||
"sections": [
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||
{
|
||
"type": "vs",
|
||
"title": "两种辐射别混",
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||
"en": "TWO TYPES",
|
||
"key": "怕的是电离辐射，日常电器不是。",
|
||
"tint": true,
|
||
"heads": [
|
||
"日常电器",
|
||
"医用射线"
|
||
],
|
||
"rows": [
|
||
{
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||
"name": "类型",
|
||
"a": "非电离辐射",
|
||
"b": "电离辐射",
|
||
"win": -1
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "例子",
|
||
"a": "手机、电脑、微波炉",
|
||
"b": "X 光、CT、核医学",
|
||
"win": -1
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "能量",
|
||
"a": "很低，只会轻微发热",
|
||
"b": "较高，剂量大才有风险",
|
||
"win": -1
|
||
},
|
||
{
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||
"name": "怎么办",
|
||
"a": "正常用，不用防护",
|
||
"b": "先告诉医生怀孕了",
|
||
"win": -1
|
||
}
|
||
],
|
||
"note": "做 B 超、磁共振不属于电离辐射；B 超是孕期常规检查，放心做。"
|
||
},
|
||
{
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||
"type": "cards",
|
||
"title": "常见东西放心吗",
|
||
"en": "AT A GLANCE",
|
||
"key": "正常使用，都不用特意躲。",
|
||
"tint": false,
|
||
"items": [
|
||
{
|
||
"name": "手机",
|
||
"verdict": "放心用",
|
||
"must": false,
|
||
"label": "辐射",
|
||
"amt": "很低",
|
||
"unit": "",
|
||
"when": "别睡前长时间刷"
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "电脑",
|
||
"verdict": "放心用",
|
||
"must": false,
|
||
"label": "辐射",
|
||
"amt": "很低",
|
||
"unit": "",
|
||
"when": "每 1 小时起来活动"
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "微波炉",
|
||
"verdict": "放心用",
|
||
"must": false,
|
||
"label": "门关好时",
|
||
"amt": "屏蔽",
|
||
"unit": "",
|
||
"when": "门变形损坏就别用"
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "安检门",
|
||
"verdict": "放心过",
|
||
"must": false,
|
||
"label": "金属探测",
|
||
"amt": "无害",
|
||
"unit": "",
|
||
"when": "行李 X 光机别伸手进去"
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "防辐射服",
|
||
"verdict": "不用买",
|
||
"must": true,
|
||
"label": "额外保护",
|
||
"amt": "没有",
|
||
"unit": "",
|
||
"when": "日常辐射本就在安全范围"
|
||
},
|
||
{
|
||
"name": "X 光 / CT",
|
||
"verdict": "先说怀孕",
|
||
"must": true,
|
||
"label": "由医生",
|
||
"amt": "评估",
|
||
"unit": "",
|
||
"when": "必要时做好腹部防护"
|
||
}
|
||
],
|
||
"why": {
|
||
"q": "已经拍过片才发现怀孕怎么办？",
|
||
"a": "别太紧张，大多数常规检查剂量很低。把检查单、拍片时间带给产科医生，由医生根据部位和剂量来评估，不要自己下结论。"
|
||
}
|
||
},
|
||
{
|
||
"type": "list",
|
||
"title": "真正值得注意的",
|
||
"en": "HOW TO",
|
||
"key": "屏幕用得多，护好眼睛、腰和睡眠。",
|
||
"tint": true,
|
||
"items": [
|
||
{
|
||
"tag": "可以",
|
||
"tone": "ok",
|
||
"b": "每用 1 小时起来走走",
|
||
"s": "活动腿脚，减轻腰背酸和下肢水肿"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "可以",
|
||
"tone": "ok",
|
||
"b": "屏幕略低于视线",
|
||
"s": "椅子带靠背，腰后垫个小靠枕"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "注意",
|
||
"tone": "warn",
|
||
"b": "睡前少刷手机",
|
||
"s": "蓝光和信息刺激容易让人睡不着"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "注意",
|
||
"tone": "warn",
|
||
"b": "多眨眼、多看远处",
|
||
"s": "孕期眼睛易干，别一直盯屏幕"
|
||
},
|
||
{
|
||
"tag": "别做",
|
||
"tone": "no",
|
||
"b": "花钱买防辐射用品",
|
||
"s": "防辐射服、贴纸、孕妇专用屏都不需要"
|
||
}
|
||
]
|
||
},
|
||
{
|
||
"type": "doc",
|
||
"title": "这些情况问医生",
|
||
"en": "SEE A DOCTOR",
|
||
"key": "职业接触和医疗检查，要专门评估。",
|
||
"tint": false,
|
||
"b": "这些情况，提前问医生",
|
||
"s": "职业接触射线的，按规定可调离岗位。",
|
||
"tags": [
|
||
"要拍 X 光",
|
||
"要做 CT",
|
||
"拍片后才知怀孕",
|
||
"放射科工作",
|
||
"核医学检查",
|
||
"工作接触射线"
|
||
]
|
||
}
|
||
],
|
||
"tools": {
|
||
"title": "用得上的工具",
|
||
"items": [
|
||
{
|
||
"id": "chanjianrili",
|
||
"why": "拍片疑问记下来问医生",
|
||
"btn": "去看"
|
||
},
|
||
{
|
||
"id": "yunqitizhong",
|
||
"why": "久坐少动，盯盯体重",
|
||
"btn": "去记"
|
||
}
|
||
]
|
||
},
|
||
"sources": [
|
||
"世界卫生组织（WHO）电磁场与公众健康资料：日常环境中低水平射频电磁场暴露，目前没有证据表明会对健康包括妊娠结局造成不良影响",
|
||
"国家标准《电磁环境控制限值》（GB 8702—2014）：规定公众暴露的电磁场限值，合格电器正常使用在限值范围内",
|
||
"美国妇产科医师学会（ACOG）委员会意见第 723 号《妊娠期和哺乳期诊断性影像检查指南》：超声、磁共振无电离辐射；胎儿受照剂量低于 50mGy 未见致畸等风险增加，绝大多数诊断性 X 线、CT 检查剂量远低于此，必要时不应因怀孕拒绝检查",
|
||
"《女职工劳动保护特别规定》：女职工在孕期禁忌从事超过国家放射防护标准规定剂量的作业"
|
||
],
|
||
"heroAlt": "孕妈妈坐在书桌前用电脑，起身伸展",
|
||
"color": [
|
||
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"24,160,88",
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