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[{"q":"孕17周产检要查哪些项目？","a":"本周产检一般包括量血压、称体重、测宫高腹围、听胎心、查尿常规。已经拿到唐筛或无创结果的，请医生看看结论；还没做的要抓紧，唐筛窗口在孕20周前。同时确认大排畸的预约时间。产检时把最近的不适，比如腹痛、出血、头晕都告诉医生。","tag":"产检","hot":true},{"q":"孕17周胎动在肚子哪个位置？","a":"这个阶段子宫底还在肚脐下方，早期胎动多出现在肚脐下面、小腹中间或两侧，感觉像气泡、轻轻弹一下。随着宝宝长大，胎动位置会慢慢上移，变得更明显。现在胎动还不规律，有时一两天感觉不到也正常，不需要数胎动，以产检听胎心为准。","tag":"宝宝","hot":true},{"q":"孕17周肚子偶尔发紧正常吗？","a":"偶尔、无规律、不痛的肚子发紧，多是子宫在适应长大，属于生理性宫缩，休息一下、换个姿势、喝点水就会缓解。平时避免憋尿、劳累和长时间站立。如果发紧变得规律、一小时内好几次，或伴有腹痛、腰酸下坠、阴道出血流液，要及时就医。","tag":"身体","hot":true},{"q":"孕17周宝宝能听到声音了吗？","a":"宝宝的听觉系统正在发育，耳朵里的小骨头逐渐形成，孕中期以后会慢慢对声音有反应，最先熟悉的是妈妈的心跳、肠鸣和说话声。可以多和宝宝说说话、放些舒缓的音乐，音量和平时说话差不多就行，不要把音箱或耳机贴在肚皮上。","tag":"宝宝"},{"q":"孕17周胃灼热反酸怎么缓解？","a":"孕期激素让胃和食管连接处变松，子宫又往上顶，反酸烧心很常见。少吃多餐，每顿七分饱，饭后别马上躺下，睡前两小时不再进食；少吃油腻、辛辣、甜食和浓茶咖啡，睡觉时把床头垫高一些。症状严重影响进食睡眠，可以请医生开孕期能用的药。","tag":"身体"},{"q":"孕17周能吃糯米做的东西吗？","a":"可以少量吃，糯米本身没问题，但不容易消化，吃多了容易胃胀、反酸，甜的汤圆、粽子含糖也高，会让血糖升得快。一次吃一两个就好，放在白天吃，别当晚饭和夜宵，搭配蔬菜和蛋白质。肠胃弱、血糖偏高的妈妈要更注意控制量。","tag":"饮食"},{"q":"孕17周钙片什么时候吃好？","a":"钙片一般建议随餐或饭后吃，吸收更好，也不容易刺激胃；需要吃的量较多时，分早晚两次吃比一次吃完好。睡前吃也可以，对夜里腿抽筋有一定帮助。注意和铁剂错开两小时以上，也别和浓茶同时吃。吃钙片后便秘明显，可以多喝水，或请医生调整。","tag":"补剂"},{"q":"孕17周平时可以喝点茶吗？","a":"可以喝一点淡茶，但要适量。茶里有咖啡因，每天总量要算上咖啡、奶茶等，孕期不超过200毫克；茶还会影响铁的吸收，最好不在饭前饭后一小时内喝，贫血的妈妈更要少喝。花草茶成分复杂，不确定的种类先别喝。白开水仍是最好的选择。","tag":"饮食"},{"q":"孕17周什么时候拍孕妇照合适？","a":"孕妇照一般在孕26到32周拍最好看，肚子圆润明显，身体也还不算笨重。现在可以开始挑选摄影师、看看样片和服装，提前预约档期。拍摄时选不太闷热的环境，化妆品尽量温和，拍摄时间不要太长，中间多休息，有不舒服就随时叫停。","tag":"生活"},{"q":"孕17周上班时特别累怎么办？","a":"孕中期虽然比早期轻松，但身体负担一直在增加，累是正常信号。工作中每隔一小时起身活动，准备点小零食和水，午休时尽量躺下或把腿垫高。合理安排任务，能分担的请同事帮忙，减少加班和出差。孕期有产检假等权益，有需要可以和单位沟通调整。","tag":"生活"},{"q":"孕17周腰酸可以去按摩吗？","a":"可以做轻柔的放松按摩，但要找有孕期按摩经验的人，并告诉对方自己怀孕了。避免按压腹部和腰骶部，力度轻缓，不做精油推拿、拔罐、刮痧和熏蒸。在家里准爸爸可以帮忙轻揉肩颈、小腿。按摩后出现腹痛、宫缩，要停止并及时就医。","tag":"生活"},{"q":"孕17周尿频还会一直持续吗？","a":"孕中期子宫升出盆腔，对膀胱的压迫减轻，很多妈妈尿频会好一些，到孕晚期宝宝入盆又会加重。有尿意就去，不要憋尿；白天正常喝水，睡前少喝点。如果小便时疼痛、灼热，尿急尿不尽，或尿里有血、伴发热腰痛，可能是泌尿系统感染，要及时就医。","tag":"身体"},{"q":"孕17周嘴馋可以吃哪些零食？","a":"推荐选营养密度高的零食：原味坚果一小把、酸奶、牛奶、水煮蛋、全麦面包、新鲜水果和小番茄、黄瓜条。少吃薯片、辣条、蛋糕、饼干、蜜饯等高油高糖高盐的加工零食。零食安排在两餐之间，量不要太大，以免影响正餐和体重增长。","tag":"饮食"},{"q":"孕17周腿上青筋明显怎么办？","a":"孕期血容量增加，子宫压迫下肢静脉，腿上青筋变明显、出现静脉曲张很常见，多数产后会好转。避免久站久坐和跷二郎腿，坐着或躺着时把腿垫高，侧卧睡，适当散步，可以咨询医生是否需要穿医用弹力袜。腿部突然一侧肿胀、发红发热疼痛，要及时就医。","tag":"身体"},{"q":"孕17周对生孩子很害怕怎么办？","a":"担心分娩是很多妈妈都会有的情绪，现在离生还早，可以一点点了解。参加医院的孕妇学校，了解产程、分娩镇痛等知识，未知少了恐惧也会少。和准爸爸、过来人聊聊，多听积极的经历，坚持运动也有助于分娩时更有力气。焦虑影响睡眠和生活时，可以找医生或心理咨询帮忙。","tag":"心情"},{"q":"孕17周准爸爸怎么照顾孕妈？","a":"可以从日常小事做起：主动承担拖地、洗衣、拎重物这类活，提醒按时吃补剂；陪妈妈晚饭后散步，睡前帮她按摩小腿、调整枕头；产检尽量请假陪同。学会观察妈妈的情绪，她累的时候少说多做。有抽烟习惯的要戒掉，至少别在家和妈妈身边抽。","tag":"准备"},{"q":"孕17周家里还能继续养宠物吗？","a":"可以，健康、打过疫苗的宠物一般不需要送走。家里有猫的，猫砂交给家人每天清理，必须自己清理时戴手套、事后洗手，不要喂猫吃生肉。避免被宠物抓伤咬伤，不和宠物亲吻、同睡。孕前没查过弓形虫的，可以在产检时和医生说说。","tag":"生活"},{"q":"孕17周可以开始买宝宝用品吗？","a":"可以开始列清单、慢慢了解了，但不用急着全买。先考虑大件：婴儿床、推车、安全座椅，可以多看测评和实物比较；衣服、尿布等小件最好等到孕晚期再买，宝宝的尺码和需求那时更清楚。新衣物买回来要提前洗晒。量力而行，不用一次备齐。","tag":"准备"}] |