v26110803 孕期百宝箱内容核查修改（百问 / 计算器 / 测一测）

- 育儿补贴：2025 年前出生的满 3 周岁当月计入（2022-01 出生可领 1 个月）
- 心理类测试 t13/t14/t17：结果页加「不是诊断」+ 12356 热线，最低档加危机提示；t14、t17 移出「刚测出」滚动；t14 补觉计分、t17 胎动题替换
- 孕期压力：倒数第二档加求助提示，最高档改为尽快就医 + 12356
- 百问：钙铁按 DRIs 2023、叶酸持续整个孕期、胎动 28 周起数、首检血糖、筛查/确诊、生育津贴直发个人账户、对乙酰氨基酚口径等；预置评论人设穿帮修正
- 计算器：生育津贴拆国家/本省、陕西 +10 天、新生儿医保 90 天、糖耐可补做、身高去掉无依据加减、花费幼儿园大班免保教费等
- hot.json 答案摘要同步；核查清单见 research/audit-1108

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topic/yuezi/index.html

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   "吗？"
  ],
  "sub": "一张卡看懂：老规矩哪些不用守",
- "answer": "<em>能洗<\/em>：淋浴为主、水温合适、<em>洗完马上擦干吹干<\/em>；剖宫产等伤口愈合再洗。",
+ "answer": "<em>能洗<\/em>：淋浴为主、水温合适、<em>洗完马上擦干吹干<\/em>；剖宫产的淋浴时护好伤口，<em>愈合前别盆浴、泡澡<\/em>，具体听医生的。",
  "three": [
   {
    "b": "约 6 周，不止一个月",
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   "人民卫生出版社《妇产科学》（第 9 版）产褥期：从胎盘娩出至产妇除乳腺外全身各器官恢复至未孕状态约需 6 周；恶露持续 4～6 周，依次为血性、浆液性、白色恶露；产后尽早下床活动",
   "《中国居民膳食指南（2022）》哺乳期妇女膳食指南：产褥期食物多样不过量；每天比孕前增加约 80g 鱼禽蛋瘦肉，增饮 200ml 牛奶使总奶量达 400～500ml；忌烟酒，避免浓茶和咖啡；适度运动，逐步恢复适宜体重",
   "国家卫生健康委《国家基本公共卫生服务规范（第三版）》：产后 3～7 天进行产后访视，产后 42 天进行健康检查",
+  "NICE 指南 NG192《Caesarean birth》（2021，英国，国外）：剖宫产术后约 24 小时可去除伤口敷料，可以淋浴，保持伤口清洁干燥",
   "中国妇幼保健协会《孕产妇心理健康管理专家共识（2019）》：产后情绪低落、兴趣减退持续 2 周以上应进行评估，及时求助"
  ],
  "heroAlt": "新手妈妈在通风明亮的房间里抱着宝宝",