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<title>产检血压 140/90，是妊娠高血压吗？</title>
<!-- 孕期专题 · 孕期身体 · 血压（孕期首页「其他妈妈也在搜」→ 查看全部）。2026-11-01 用户：剩下的问题都做成专题页，UI 和文字参考 topic/buji。
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<script>window.TOPIC = {
 "slug": "gaoxueya",
 "q": "产检血压 140/90，是妊娠高血压吗？",
 "eyebrow": "孕期身体 · 血压",
 "title": [
  "产检血压",
  "\n",
  "140/90",
  "是妊高吗？"
 ],
 "sub": "一张卡看懂：多少算高、怎么测、何时就医",
 "answer": "同一只手臂<em>两次<\/em>测得 <em>≥140/90<\/em> 就要按血压高管理；到 <em>160/110<\/em> 或头痛眼花，马上去医院。",
 "three": [
  {
   "b": "140/90 是分界线",
   "s": "收缩压或舒张压任一项到就算"
  },
  {
   "b": "在家规律测",
   "s": "静坐 5 分钟后测，记下来"
  },
  {
   "b": "药听医生的",
   "s": "别自己停药，也别自己加药"
  }
 ],
 "sections": [
  {
   "type": "cards",
   "title": "血压读数怎么看",
   "en": "AT A GLANCE",
   "key": "看两个数：高压和低压，任一超线都算。",
   "tint": true,
   "items": [
    {
     "name": "正常",
     "verdict": "保持",
     "must": false,
     "label": "低于",
     "amt": "140",
     "unit": "/90",
     "when": "照常产检，每次都会测"
    },
    {
     "name": "偏高",
     "verdict": "告诉医生",
     "must": true,
     "label": "达到",
     "amt": "140",
     "unit": "/90",
     "when": "隔 4 小时再测仍高，尽快就诊"
    },
    {
     "name": "很高",
     "verdict": "马上就医",
     "must": true,
     "label": "达到",
     "amt": "160",
     "unit": "/110",
     "when": "别等下次产检，直接去医院"
    },
    {
     "name": "伴随症状",
     "verdict": "马上就医",
     "must": false,
     "label": "不论读数",
     "amt": "头痛",
     "unit": "眼花",
     "when": "上腹痛、突然很肿也要去"
    }
   ],
   "why": {
    "q": "为什么孕期血压要特别盯？",
    "a": "孕 20 周后血压升高可能是妊娠期高血压或子痫前期，会影响胎盘供血和妈妈的肝肾。早发现、规律监测，大多数都能平稳到分娩。"
   }
  },
  {
   "type": "steps",
   "title": "在家这样测才准",
   "en": "HOW TO",
   "key": "同一时间、同一只手、坐着测。",
   "tint": false,
   "items": [
    {
     "b": "测前静坐 5 分钟",
     "s": "半小时内别喝咖啡浓茶、别运动，先排尿"
    },
    {
     "b": "坐好，手臂和心脏齐平",
     "s": "背靠椅子、双脚着地，袖带绑在上臂，别隔厚衣服"
    },
    {
     "b": "连测两次取平均",
     "s": "间隔 1～2 分钟，测时别说话"
    },
    {
     "b": "固定时间，记下来",
     "s": "早晚各一次，产检时把记录给医生看"
    }
   ]
  },
  {
   "type": "timeline",
   "title": "孕期怎么盯血压",
   "en": "TIMELINE",
   "key": "20 周后是重点，产后也别放松。",
   "tint": true,
   "cols": [
    "孕早期",
    "孕中期",
    "孕晚期",
    "产后"
   ],
   "weeks": [
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     0,
     14
    ],
    [
     14,
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    ],
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     28,
     42
    ],
    null
   ],
   "rows": [
    {
     "name": "测血压",
     "bars": [
      {
       "t": "建档测基础",
       "span": 1,
       "cls": "lt"
      },
      {
       "t": "20周后盯紧",
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      },
      {
       "t": "42天复查",
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       "cls": "dash"
      }
     ]
    },
    {
     "name": "在家测",
     "bars": [
      {
       "t": "高危就测",
       "span": 1,
       "cls": "dash"
      },
      {
       "t": "偏高每天测",
       "span": 2,
       "cls": ""
      },
      {
       "t": "出院后续测",
       "span": 1,
       "cls": "dash"
      }
     ]
    },
    {
     "name": "饮食",
     "bars": [
      {
       "t": "清淡少盐",
       "span": 3,
       "cls": "lt"
      },
      {
       "t": "仍要少盐",
       "span": 1,
       "cls": "lt"
      }
     ]
    }
   ],
   "tips": [
    "建档时记下基础血压",
    "20 周后更要盯紧",
    "头痛眼花马上就医",
    "产后血压也要复查"
   ],
   "legend": [
    [
     "",
     "重点"
    ],
    [
     "lt",
     "日常"
    ],
    [
     "dash",
     "听医生"
    ]
   ]
  },
  {
   "type": "list",
   "title": "日常怎么配合",
   "en": "DAILY",
   "key": "生活方式帮得上，但替代不了医生。",
   "tint": false,
   "items": [
    {
     "tag": "可以",
     "tone": "ok",
     "b": "每天盐不超过 5g",
     "s": "少吃咸菜、腊肉、方便面，调料也算盐"
    },
    {
     "tag": "可以",
     "tone": "ok",
     "b": "多休息，左侧卧",
     "s": "睡足觉，躺着时左侧卧更舒服"
    },
    {
     "tag": "可以",
     "tone": "ok",
     "b": "体重按节奏长",
     "s": "涨太快和血压升高常常一起出现"
    },
    {
     "tag": "注意",
     "tone": "warn",
     "b": "按时数胎动",
     "s": "胎动明显减少要马上去医院"
    },
    {
     "tag": "别做",
     "tone": "no",
     "b": "自己停药、换药",
     "s": "降压药吃不吃、吃多少，都听医生的"
    }
   ]
  },
  {
   "type": "doc",
   "title": "这些情况马上去医院",
   "en": "SEE A DOCTOR",
   "key": "血压高再加这些症状，别等。",
   "tint": true,
   "b": "出现这些，立刻去医院",
   "s": "可能是子痫前期加重的信号。",
   "tags": [
    "高压≥160",
    "持续头痛",
    "眼花看不清",
    "上腹或右上腹痛",
    "恶心呕吐",
    "脸手突然肿",
    "尿明显变少",
    "胎动减少"
   ]
  }
 ],
 "tools": {
  "title": "管血压用得上的工具",
  "items": [
   {
    "id": "yun",
    "why": "每天记血压，产检给医生看",
    "btn": "去记"
   },
   {
    "id": "taidong",
    "why": "16 周起每天数一数胎动",
    "btn": "去数"
   },
   {
    "id": "yunqitizhong",
    "why": "体重涨太快时早发现",
    "btn": "去记"
   }
  ]
 },
 "sources": [
  "中华医学会妇产科学分会妊娠期高血压疾病学组《妊娠期高血压疾病诊治指南（2020）》：同一手臂至少 2 次测量，收缩压≥140mmHg 和（或）舒张压≥90mmHg 为高血压；间隔至少 4 小时复测；收缩压≥160mmHg 和（或）舒张压≥110mmHg 为重度高血压",
  "同指南：妊娠 20 周后首次出现高血压为妊娠期高血压；出现头痛、视觉障碍、上腹痛等提示子痫前期病情加重；有高危因素者医生可在孕早中期给予预防性用药",
  "同指南：测量前被测者至少安静休息 5 分钟，取坐位，上臂与心脏处于同一水平",
  "《中国居民膳食指南（2022）》：成人每天食盐不超过 5g",
  "中华医学会妇产科学分会《孕前和孕期保健指南（2018）》：每次产检测量血压；产后 42 天复查"
 ],
 "heroAlt": "孕妈妈坐在桌前用上臂式血压计测血压",
 "color": [
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  "#FDEEF2"
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